21
0
Lhama roxa
Potência onde você estiver! 🌞⚡ Conheça a Bluetti EB70S, a estação de energia solar portátil que te acompanha em qualquer lugar. #Bluetti #EnergiaPortátil #Sustentabilidade #Publi More
Comment
Cancel
Send
Engenharia da Construção
... More
Ruthinha Fitness
Legenda: 🔥 Abdômen e pernas trabalhando ao mesmo tempo! Essa isometria combina contração do abdômen + controle da respiração + sustentação das pernas, aumentando a exigência do exercício. Parece simples… mas segura alguns segundos e me conta se não vai sentir! 😮‍💨🔥 Salva para fazer no seu próximo treino e manda para aquela amiga que precisa experimentar! 💪 #TreinoEmCasa #Abdômen #Pernas #Isometria More