LenaCabrera
🔥 Desafio do Agachamento em Casa! 🔥 5 variações para fortalecer pernas e glúteos, sem precisar de equipamentos! Bora suar? 💪🏽🏡 📌 50 reps cada | 2 rounds | Sinta a queimação! #TreinoEmCasa #DesafioFitness #PernasDefinidas #GluteosNaPrática #AgachamentoPerfeito
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