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Planejamento de lanches pra semana Uma das opƧƵes que MAIS AMO fazer! Toast de frango: Ingredientes: 6 fatias de pĆ£o de forma integral 6 colheres de (sobremesa) de requeijĆ£o light 420g de frango desfiado pronto (70g p/ cada) 6 fatias de muƧarela orĆ©gano Ć gosto Modo de preparo: 1) Com uma colher faƧa uma ācavinhaā no pĆ£o. 2) Passe requeijĆ£o - adicione 70g de frango desfiado - cubra com muƧarela e orĆ©gano. 3) Leve an air fryer a 180Ā°C por 3 a 5 minutos. * 4) Ou embale em plĆ”stico filme e congele...
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