1
0
0
L I D Y A
Home gym yang aku rekomendasiin cuma 2 jutaan di sale 10.10 ini. Bench Press BM-255 home gym dari @bodymaster.official @indofitnes.id multifungsi, cocok untuk pemula yang mau mulai gym dirumah dengan 1 alat ini. Adapun gerakan2 yang bisa di lakuin: - Lat Pulldwon - Tricep pushdown - Leg extansion - Push Presh (plat,incline, decline) - Back Squat, front Squat - Romanin deadlift - Bicep curl - Dumbell/ Barbell shoulder press Nah lengkap bukan, yuk boleh kepoin mereka di @indofitnes.id ... More
Comment
Cancel
Send