Exercicio para vocรช que faz atividade repetitiva com as mรฃos. Esses alongamentos vocรช pode fazer antes de iniciar a jornada do trabalho, durante os intervalos, e apรณs finalizar o expediente. Gostou? Entรฃo compartilha esse video para ajudar mais pessoas.#fisioterapia#exercicios#maos#recuperacao
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