Kurnia Adnyana
15 A.M.R.A.P 🔥 Lakukan 4 gerakan ini selama 15 menit 14 Bicep Curl 12 Squat 10 Thruster 8 Snatch Rest 30 detik & ulangi lagi dari gerakan pertama Lakukan terus sampai waktu 15 menit berakhir, capai pengulangan terbanyak.#workoutvideo#fullbodyworkouts#homeworkouts#fitness#fitcoach#fatlosstips
More
