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VGT_KELVIN
#hotweels #superthunt @Lidiane Alves763(O150000022909782) @Lidiane Alves245(O150001318656512) @Alessandrasantana775(O150000195931747) @Alberdan ™(O1302830443) @Adalto Silva(O150001529928779) @Adrielle02(O150000273102359) @Adryan Henrique747(O150000984453689) @Kelia Alves(O150001516743844) @Kely Alves467(O150000200436662) More
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prilar_ap_43
Cardápio da semana 🍗🥕🍓 Organização é o segredo para comer bem durante a semana sem complicar! ❤️ 🍗 Coxa e sobrecoxa: iogurte, mostarda, sal, páprica defumada e pimenta + batatas. Forno por 40 min a 180–200°C. 🍗 Frango: iogurte, açafrão, pimenta e chimichurri. Grelhei e fiz um creme com cebola, leite, amido e requeijão. 🍝 Macarrão: alho, açafrão, pimenta e rúcula. 🥣 Lentilha: cebola, alho, pimentão, chimichurri e páprica. Cozinhei pingando água aos poucos. 🥕 Cenoura: cebola, páprica More
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