doutorthomaz
4 erros que eu jamais cometeria usando canetinha para emagrecer. Se pesar todos os dias em horĂĄrios e condiçÔes diferentes pode fazer vocĂȘ interpretar oscilaçÔes normais como falta de resultado. Deixar de comer porque perdeu o apetite tambĂ©m nĂŁo Ă© estratĂ©gia: preservar uma alimentação adequada durante o emagrecimento continua sendo fundamental. Outro erro Ă© achar que aumentar a dose significa necessariamente emagrecer mais ou melhor. O ajuste deve considerar resposta, tolerabilidade e orientaçã...
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