em_paz_com_a_balanca
SΓ³ 2 ingredientes, com 16g de proteΓna e sem wheyπ€π» Eu usei β¨4 colheres de leite em pΓ³ desnatado β¨150g de uvas verdes β¨Γ‘gua atΓ© dar o ponto do creme Macros: a receita inteira tem 231kcal 15g de proteΓna 43g de carboidrato 0,5g de gordura#dietaparaemagrecer#receitasfit#receitassaudaveis#secarbarriga#docefit#docesaudavel#perderpeso#bombomfit#bombomsaudavel
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