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Ju sales / fitness
TREINE COMIGO EM CASA 🔥🏋🏻♀️. . AGACHAMENTO COM ELÁSTICO 4x12. EXTENSORA ADAPATADO COM ELÁSTICO 4x12. OLEG ADAPTADO COM ELÁSTICO 3x20. AGACHAMENTO SUMÔ 3x20. STIFF 4x12. AGACHAMENTO SEGURANDO O ELÁSTICO NOS OMBROS 3x15. AGACHAMENTO UNILATERAL 3x10. AGACHAMENTO UNILATERAL CRUZADO 3X10. CORDA 3 min. #Treino #Academia #Musculação
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experimento.x1
não use pasta de dente só para escovar os dentes veja alguns usos incríveis.##hacks#dicas#pppppppppppppppppppppp
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armaeutaubate
Restaurante para passar o dia em meio à natureza a apenas 1 hora de Taubaté! O @daldeiagastrobar voltou às atividades há menos de um mês e está com um espaço simplesmente incrível, cercado pela natureza e com uma gastronomia que vale a viagem. 😮🔥 Perfeito para um almoço em família, um passeio a dois ou para desacelerar no fim de semana. 💛 @daldeiagastrobar 📍 Estrada do Mandutinho, km 6,1 – Mandutinho, Lagoinha/SP 🕒 Sexta: 17h às 00h | Sábado: 11h às 00h | Domingo: 11h às 18h
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