JrMatos_Performance360
A triceps supinado no cross.😎 Série 4 a 5 x 12 repetições para hipertrofia.😁 *E se gostou, deixe seu like 👍👍 e um comentário para que está postagem ganhe relevância e chegue a mais pessoas. 🤜🤛 Obs. Me adiciona para que receba mais trabalhos como este. #VamosRumoAos800Inscritos, #MeAjudaAí.😏👍 @ProfPers_JrMatos💪😎 @WGF_FITNESS 🇧🇷 ☝️👏 #MusculaçãoEmagrecimentoHipertrofia #Resistência #SaúdeQualidad
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