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Joyalencar
Após uma cirurgia de coluna, é essencial seguir as recomendações do seu médico para garantir uma recuperação adequada e segura. Aqui estão alguns passos gerais que costumam ser recomendados: 1. **Repouso Inicial**: Nos primeiros dias, é importante descansar para permitir que o corpo comece a cicatrizar. Siga as orientações sobre quanto tempo deve ficar deitado e quando pode começar a se levantar e caminhar. #Recomeço #31diasdeamorproprio #deus #casal #cirurgiadacoluna
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Nádia Silva @Nadia
Só uma garrafa com água e você já pode treinar costa!!! #vovócomprouumcelular #hitskwai #sejaumcriador #exercicio
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ShowCinemania
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