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Josiane Advogada de Trânsito
Nem todas as infrações de trânsito precisam de abordagem, mas todas podem ser canceladas. Assista ao vídeo até o final para entender melhor essa questão. Se você gostou, me siga para mais dicas sobre direito de trânsito! 🚗⚖️ #DireitoDeTrânsito #MultasDeTrânsito #LegislaçãoVeicular Lebih banyak
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Kirim
raquelbenattipersonal
Como fazer a remada curvada unilateral corretamente ✅ ❌ Os maiores erros são: - Projetar o ombro pra frente. - Concentrar no ponto que o cotovelo deve ir e não na musculatura alvo. - Compensar a força na coluna, rotacionando o tronco. ✅ Pra corrigir, faça isso: - Posicione o tronco pra frente. - Mantenha a curvatura da lombar. - Afaste a perna pra ter mais estabilidade. - Concentre em levar o ombro pra trás e fechar a escápula. Aprendeu?Agora me conta, qual outro exercício você tem dificuldade ... Lebih banyak
K E V I N L E V R O N E
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