Jogador Preparado
Esse é um excelente exercício que tem como objetivo preparar o jogador para a próxima ação. Ao receber de costas, é importante conseguir controlar a bola, perfilando o corpo e criar espaço para dar continuidade à jogada. Unir esses fundamentos em sequência torna o exercício mais próximo das demandas do jogo. Bons treinos 👊⚽️
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