vininutripersonal
🍅 MOLHO DE TOMATE: COMPRO OU NÃO COMPRO? Na hora de escolher um bom molho ou extrato de tomate, não precisa complicar! 👀 👉 Olhe a lista de ingredientes: quanto mais simples, melhor. Dê preferência para opções em que o tomate aparece como ingrediente principal e que tenham poucos ingredientes adicionados. ⚠️ Fique de olho no excesso de açúcar, sódio e óleos/gorduras adicionados. Não significa que o produto seja “proibido”, mas existem opções mais interessantes para o consumo do dia a dia. 🍅 ...
المزيد
