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Je Aronis
Liga o som por que é muito satisfatório😂. LIMONADA DE COCO PERFEITA. Receita típica colombiana que tomei la e adaptei. INGREDIENTES: •500 ml leite de coco •4 limões da sua escolha mas eles tem que ter bastante suco •1/2 coco seco •Coco ralado por cima •2 colheres de sopa de xilitol ou adoçar a gosto com o que preferir PREPARO: •bater tudo no liquidificador (expremer o suco do limão, não bater o limão inteiro) •servir e ralar o coco seco por cima FICA PERFEITO E REFRESCANTE. Façam e depois me c... More
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cacau.stadler
🍫🤎 BROWNIE SAUDÁVEL 🍫✨ 📝 INGREDIENTES: 🍌 1 banana madura (80 g) 🥚 1 ovo (50 g) 🍫 2 colheres de sopa de cacau em pó (10 g) 🍫 15 g de chocolate meio amargo 🤎 Essência de baunilha a gosto ✨ Adoçante a gosto 🧂 1 pitada de sal 🧁 ½ colherzinha de café de fermento químico 👩🏻‍🍳 MODO DE PREPARO: 🎥 Passo a passo no vídeo! 🍫 Receita completa: 🔥 Calorias: 262 kcal 💪 Proteínas: 10,7 g 🍞 Carboidratos: 33,7 g 🥑 Gorduras: 10,2 g 🌾 Fibras: 4,2 g 🍫 Meia receita: 🔥 Calorias: 131 kcal 💪 Pro... More
15 BX. Lilás. BN Estou no BBB
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