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Bolinho proteico feito em 5 minutos! Γtima opção para quem fica o dia inteiro fora de casa e tem dificuldades de bater a proteΓna. Ingredientes: 2 colheres de sopa de farinha de aveia Β½ scoop de whey protein sabor baunilha 1 colher de sopa de cacau em pΓ³ Β½ colher de chΓ‘ de fermento para bolo 2 colheres de sopa de leite desnatado (atΓ© formar uma massa homogΓͺnea) Morangos picados Cobertura Β½ scoop de whey protein sabor baunilha Γgua Modo de preparo: Misture todos os ingredientes da massa atΓ© f...
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