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Gleice
Dica de filme: APOCALYPTO, de Mel Gibson. Esse é o desfecho da cena mais angustiante e emocionante do filme. Você que é amante de cinema, não pode morrer sem ver essa obra prima! p.s. apesar do título, não é um filme religioso rsrs... #Apocalypto #MelGibson #Touchstone #IconProductions #FilmeÉpico More
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Treinador Leonardo Campos
Um core bem treinado ajuda você a produzir e transferir força, melhorar a estabilidade e ter mais controle durante o treino. E lembre: core não é só abdominal. É toda a musculatura responsável por estabilizar o tronco e conectar força entre a parte de cima e de baixo do corpo. Quer evoluir de verdade? Não deixe o core de lado. Salva esse vídeo para fazer no próximo treino. 🔥 #Treino #crossfit #health #fitness #lifestyle More