LEIA A LEGENDA !! Você já deve ter percebido que quem joga vôlei/ basquete e salta alto, consequentemente joga bem, certo? Por isso, se você treina impulsão, facilmente se destacará, já que 99% não possui um treino adequado. Creio que você deseja saltar mais alto, caso queira entrar no time COMENTE “Eu quero” #volei #Treino #volleybal
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