DENSIDADE OU PUMP? 👇🔱 Muitos querem o shape, mas poucos aguentam o volume do treino de verdade. 🦘⛓️ A densidade não mente. Ela é construída com anos de carga, não com 5 minutos de pump. 👇💀 #gymtok #treino #shape #bodybuilder #densidade
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voandocomca
✨Lugares para viajar no feriado perto de São Paulo ✨ Feriado chegando e não sabe pra onde ir? Vem que eu te ajudo 💛 1️⃣ Cunha Conhecer as casas de cerâmica espalhadas pela cidade e Lavandários (vá ao por do sol que é lindo - chegue por volta das 15h). Pedra da Macela e, depois, conheça o centrinho de Cunha. Recomendo o Mercado Municipal e o Armazém (ali ficam os restaurantes Reale e Il Pumo). Fazenda Aracatú; O Olival e Contemplário (todos ficam no mesmo caminho) 2️⃣ Paraty Passear pelo cen...
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Mauro Felipe
Perímetro de um retângulo #matematica #estudos #aritmetica
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