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Heverton PA
Como melhorar a postura de forma definitiva? Conheça os benefícios do Pilates! 🧘‍♀️✨ Você passa muitas horas sentado na mesma posição e sente dores nas costas? A má postura é um problema comum, mas o Pilates pode ser a solução definitiva que você procura. Se o seu objetivo é melhorar a postura, este método trabalha diretamente no fortalecimento do core (centro do corpo), proporcionando mais sustentação para a sua coluna. المزيد
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diegofalcochio
🎯 Machucou o polegar? Acha que pode ser uma lesão de Stener? Como fazemos para saber isso? 🙋‍♂️ Eu sou o Dr. Diego Falcochio, cirurgião da mão, e ajudo pessoas a evitarem que pequenas dores se transformem em grandes problemas? ❌ A pessoa sofre um entorse, sente dor, incha, fica com do dedo frouxo? Será uma lesão de Stener? (Lesão do ligamento colateral ulnar com interposição da aponeurose do adutor do polegar). 🚨É importante diagnosticar esta lesão, já que o ligamento não irá cicatrizar sem ... المزيد
chrystian morais oficial ✔️783
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