draHeloisa_Mafra_Fisioterapia
A fisioterapia é essencial no tratamento de dores no ombro, ajudando na recuperação da mobilidade, no fortalecimento muscular e na redução da inflamação. Exercícios inadequados podem agravar a lesão, causando mais dor e retardando a recuperação. Por isso, é fundamental seguir orientações de um fisioterapeuta para garantir um tratamento seguro e eficaz. @fisioterapeuta_helo #fisioterapeuta_helo #atividadefisica #ombro #bemestar
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