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Gabriel Macineli
đŸ€” Seus braços estĂŁo finos? Tente essa rotina e veja a mĂĄgica acontecer đŸ”„đŸ’Ș 👉 Veja nesse vĂ­deo, dois exercĂ­cios para BĂ­ceps e dois exercĂ­cios para TrĂ­ceps que vocĂȘ pode fazer na sua casa 🏠! đŸ€” Curiosidade: Sabia que o TrĂ­ceps equivale a 2/3 do seu braço? Ou seja, quer braços grandes? Treine TrĂ­ceps! #calistenia #crianças #treinoemcasa #fitness #força Mais
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