ManualdoJiuJitsu
đ€â«ïžAprenda os detalhes da americana de pĂ©: posição liberada nas competiçÔes para faixa marrom/preta. VocĂȘ jĂĄ conhecia esses ajustes? Comente livremente. E aproveite para marcar um recĂ©m graduado faixa marrom aqui nos comentĂĄrios đđ»#jiujitsu#bjj#brazilianjiujitsu#jiujitsubrasileiro
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