yogacomvivi
Um exercício simples do yoga para os olhos. 👀 O movimento ajuda a trabalhar a percepção visual e a visão periférica, enquanto o piscar ao final ajuda a lubrificar naturalmente a superfície dos olhos. Faça sempre devagar e sem forçar. 🧘♀️ #Yoga #HathaYoga #ExercícioParaOsOlhos #Autocuidado #YogaComVivi
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