pausa.feminina
Creme e mousse proteico: 300 ml de iogurte grego 2 copinhos de whey (usei original de leite mesmo) 1 copinho do whey de leite em pΓ³ integral 60 ml de suco de maracujΓ‘ (polpa sem açúcar) Bate bem com o mixer e toma geladinho com gelo ou faΓ§a mousse cremosa colocando nas forminhas e deixando no mΓnimo 10 horas gelando. E para virar sorvete, coloque no congelador π¨
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