

ู
ุชุงุจุนุฉ
511
10
๐๐ช๐ก๐ก๐ฎ๐๐ค๐ค๐ฉ๐๐๐ก๐ก ๐ต๐น
...
ุงูู
ุฒูุฏ
ุชูููู
ุฅูุบุงุก
ุฅุฑุณุงู

ู
ุชุงุจุนุฉ
2
0
vinnyamaralpersonal
Sabe por que esses 3 exercรญcios funcionam tรฃo bem e deixam o ombro fritando? Assiste atรฉ o final e descubra!#treino#ombros#cebola#vinnyamaralpersonal
ุงูู
ุฒูุฏ

ู
ุชุงุจุนุฉ
28
2
SIMPSON 17
...
ุงูู
ุฒูุฏ