Mila Imai
Seu joelho estala?đ„ Barulho nĂŁo Ă© sinĂŽnimo de desgaste. Muitos ruĂdos do joelho sĂŁo fisiolĂłgicos e podem acontecer sem que exista uma lesĂŁo. O mais importante Ă© observar o que acompanha esse som: dor, inchaço, travamento ou um trauma recente merecem atenção. NĂŁo deixe que o medo de um barulho faça vocĂȘ parar de se movimentar. đ Na Comunidade Mila Imaiđ, vocĂȘ aprende a entender melhor o seu corpo, se movimentar com mais confiança e viver com mais autonomia. Mais movimento. Menos dor. Mais
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