João Paulo | Fortaleza Jiu Jitsu
TRIANGULO! A Uma das primeiras variações de triângulo que vocês vão aprender no começo da jornada no jiu-jítsu. F uma das mais eficientes. São os pequenos detalhes que fazem dessa posição muito utilizada pelos guardeiros! Ossssss #Oss #Jiujitsu #Bj #lifestyle #Esporte
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