Fitriani Handayani
Menu Diet Low Carbo selama seminggu lebih kurang seperti ini. Pagi cuma sarapan telur, siang makan sayur dan protein hewani, skip nasi, roti, mie, umbi, gula. Karbonya cuma dari sayur. Semoga istiqomah menjalani demi BB ideal. Berat banget skrg soalnya 😂 BB kebablasan naik dibiarin ga di jaga jadinya gitu sampai 70kg 😂 #diet #lowcarbo #debm
More
