

Ikuti
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Fit Rayza
📢 DESAFIO PULA CORDA – PERCA PESO EM 14 DIAS! 🏆🔥 Quer acelerar a queima de gordura, melhorar o condicionamento físico e definir o corpo? Então vem comigo nesse Desafio de 14 Dias Pulando Corda! 💪💃 ✅ Como funciona? 🔹 Pule a quantidade indicada por dia. 🔹 Dias de descanso para recuperação muscular. 🔹 Intensidade moderada a alta para potencializar os resultados. 🔹 Pode dividir os pulos em séries (ex: 2x100 para 200 pulos). 🔹 Não esqueça de aquecer antes e alongar depois!
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Kirim

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LUTHI
Em 1997, Apple e Microsoft eram rivais. A Apple estava em uma situação crítica, e poucos imaginavam que a empresa conseguiria dar a volta por cima. Foi então que Steve Jobs voltou ao comando e anunciou algo que parecia impossível: Microsoft investiria US$ 150 milhões na Apple. #fy #viral #fama #dinheiro
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De Carona com Leandro
Novo Audi Q5 Sportback híbrido. Acabou de ser lançado no Brasil e eu já acelerei! O SUV estreia a partir de R$ 414 mil. Ele é o primeiro híbrido plugin da marca alemã no país, tem autonomia elétrica de 62 km, potência combinada de 367 cv e acelera de zero a 100 km/h em apenas 5,3 segundos.#audiq5hybrid#audiq5#audi
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