Fisio Paloma França
Se a penetração tem sido desconfortável, dolorosa ou difícil para você, saiba que você não está sozinha. Muitas pessoas enfrentam dificuldades semelhantes, mas o importante é entender que a dor ou desconforto não é normal e, muitas vezes, pode ser tratado. Meu trabalho como fisioterapeuta pélvica é ajudar a relaxar e fortalecer os músculos do assoalho pélvico, melhorar a flexibilidade e a circulação na região, além de ensinar técnicas de respiração e relaxamento que facilitam uma relação s3xual
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