Name: Fique forte!!! (Fiqueforte). Áudio original criado por Fique forte!!!. O pulldown é um exercício recomendado para fortalecer a região dorsal, além de contribuir para a musculatura dos ombros e tríceps braquial. O movimento consiste em puxar uma barra (também pode ser utilizada uma corda) do alto em direção às coxas, de maneira controlada. #atividadefisica #Academia #treinoemcasa #gym #shape
Uploaded: 2024-12-09T21:27:41Z
Duration: 32 s
Description: O pulldown é um exercício recomendado para fortalecer a região dorsal, além de contribuir para a musculatura dos ombros e tríceps braquial. O movimento consiste em puxar uma barra (também pode ser utilizada uma corda) do alto em direção às coxas, de maneira controlada. #atividadefisica #Academia #treinoemcasa #gym #shape

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Fique forte!!!

O pulldown é um exercício recomendado para fortalecer a região dorsal, além de contribuir para a musculatura dos ombros e tríceps braquial. O movimento consiste em puxar uma barra (também pode ser utilizada uma corda) do alto em direção às coxas, de maneira controlada. #atividadefisica #Academia #treinoemcasa #gym #shape More

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Clarice Hernaski

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