Faby Markess
Você sabia que o jeito que você descasca o abacate pode fazer você perder os melhores nutrientes dele? Muitas pessoas cortam e colhem a polpa de qualquer jeito, mas a maior concentração de benefícios para a saúde está naquela parte verde bem escura, colada na casca! Além de ser uma delícia, o abacate é um verdadeiro aliado da sua saúde, porque ajuda a proteger o coração, melhora foco e memória e ainda garante uma pele linda e hidratada de dentro pra fora. #Saúde #dieta #trend #saudavel
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