Nicole Ferrari
Fica delicioso, com zero cara de frango de dieta e uma tabela de macros perfeita! 🥹 ✨300g de abóbora cozida ✨300g frango moído ✨75g queijo mussarela 40g de massa por bolinho + 5g mussarela no meio de cada um, cada receita rende 15 unidades. E cada unidade tem 57 kcal / 7,5 g de proteína / 1,9 g de carboidrato / 2,1 g de gordura. Leva a airfry por 20 minutos a 160° e pronto! __________ #receita #frango #dieta #emagrecimento #receitafit
Mais
