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femedez
testando receitas fit | Ep.2 Essa receita de Banoffe Saudável é ideal pra comer como pré-treino ou pra aliviar a vontade de comer doce. Os ingredientes são: - 1 banana nanica - ⁠30g de aveia em flocos - ⁠30g de doce de leite - ⁠canela em pó a gosto Rende três unidades, cada uma com aproximadamente 80cal (17g de carboidrato, 2g de proteína e 1g de gordura). Testa e me marca! #receitafit #banoffe #dieta More
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