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Se tens dor no joelho, este vídeo é para ti 👇 No vídeo de hoje, a nossa colega Matilde vai explicar algumas das dores mais comuns na zona do joelho e o que elas podem significar. 👉 Se a dor for na parte de cima do joelho, pode estar relacionada com uma tendinopatia do quadricípite. 👉 Se for na parte externa, pode estar associada ao menisco… ou até à banda iliotibial especialmente se for uma dor bem localizada num ponto específico. 👉 Se a dor for mesmo por baixo da rótula, pode ser uma tendi...
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