Name: FIT HUB (FITHUBv43907). Áudio original criado por FIT HUB. [JANGAN SAMPAI SALAH!] Secara singkat SLDL (Stiff-leg deadlift) lebih fokus pada hip hinge dan low back sedangkan RDL (Romanian deadlift) lebih fokus ke hip hinge dan hamstring kalian. Latihan mana nih yang lebih cocok buat kamu? 👇
Uploaded: 2024-11-06T18:49:43Z
Duration: 11 s
Description: [JANGAN SAMPAI SALAH!] Secara singkat SLDL (Stiff-leg deadlift) lebih fokus pada hip hinge dan low back sedangkan RDL (Romanian deadlift) lebih fokus ke hip hinge dan hamstring kalian. Latihan mana nih yang lebih cocok buat kamu? 👇

FIT HUB

[JANGAN SAMPAI SALAH!] Secara singkat SLDL (Stiff-leg deadlift) lebih fokus pada hip hinge dan low back sedangkan RDL (Romanian deadlift) lebih fokus ke hip hinge dan hamstring kalian. Latihan mana nih yang lebih cocok buat kamu? 👇 More

Comment

Cancel

Send