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🐰𝙀𝙉𝙂𝙇𝙊𝙏🐶
A Charlotte ficou observando o estado da P’Fa o tempo todo, com medo de ela ficar tonta porque tinham muitas fragrâncias de perfumes misturadas. 🥹 //Tá certíssima em se preocupar Char, cuidar bem da sua bebê. 😍 #engfawaraha👑🐶 #charlotteaustin🤍🐰 #Englot #บราซิล🇧🇷 #อิงลอต💙🤍🐶🐰 More
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violent_skills_br
Carlos Prates Muito Próximo de Fazer História no UFC. . #UFC #mma #carlosprates #prates #islammakhachev More
obrunonuno
Você sente que suas pernas ficam travadas na hora de lutar? 🥊⚠️ ​No boxe, não adianta ter mão rápida se o seu jogo de pernas não acompanha. Se você fica preso no mesmo lugar, vira alvo fácil pras combinações do adversário. ​Faça esse drill de 3 variações usando um cone (ou qualquer objeto) como referência: ​1️⃣ Passo Plano com Referência (30s): mantenha o pé de base na frente do cone e trabalhe a projeção lateral do tronco sem cruzar as pernas. 2️⃣ Galopes Laterais (30s): deslocamento com velo... More