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Receita Certa
1 pote de iogurte natural ( usei integral , mas o desnatado é melhor ainda ) 1 colher de leite ninho 2 colheres de cacau 100% ! ( caso você ache amargo, acrescente duas gotas de adoçante, ou use 70%) Misture bem todos os ingredientes e leve para geladeira por uma hora, em seguida está pronta pra consumir, é uma ótima opção de sobremesa para quem está em processo de perca de gordura e ganho de massa magra! #realmeC85Carnaval #CarnaKwai #receitacaseira #Iogurte
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@Biu 🏅♥️🫂🤳
#meSegueCuryeComenta #melhoresfilme🔥 #sereis💯💥 #FilmeseSerie #🥰🥰
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Manual das Plantas
Sua casa sem verde e sem vida? 🌿 Você consegue transformar em selva sem obra e gastando pouco. E o melhor: começando por 3 plantas que não precisam de sol direto. 👇 🌱 As 3 que não falham: Prateleira alta: samambaia americana pendente, ela ama vapor do banheiro. Chão perto da janela: lírio da paz, sem sol direto e ama umidade. Parede com ganchinho: jiboia subindo sozinha, cresce em qualquer canto. 🌿 Importante: nenhuma das três precisa de sol direto. São plantas de sombra que amam umidade, p
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