shamika shetty $
🧠 Uma das alterações que podem acontecer na dor persistente é a chamada sensibilização do sistema nervoso. O cérebro e a medula podem começar a processar determinados estímulos de maneira mais intensa, aumentando a percepção dolorosa. 😴 O sono também tem uma participação importante. Dormir mal pode aumentar a sensibilidade à dor, enquanto a própria dor pode dificultar o sono. Isso pode criar um ciclo de dor, cansaço e pior recuperação física. 💪 Outro ponto importante é a redução progressiva ...
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