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Eng Ariel Farias
Pouco espaço não significa um espaço perdido, você pode fazer bastante coisa com o espaço que você tem na sua casa, com um projeto planejado. Se você tem um espaço e quer transformá-lo, em envi uma mensagem no privado. #lavanderia #areagourmet #reforma #projeto More
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MISSÃO DESAFIO
#Advogada #trabalhador #Lei #direitotrabalhista #empregador More
kariiinamoura
⚠️Tem hiperlordose e sente dor lombar? Calma, tem solução! A hiperlordose é o aumento da curvatura natural da lombar. E muitas vezes, isso vem de um combo bem comum: • Encurtamento dos flexores de quadril • Fraqueza dos glúteos • Abdômen fraco E o resultado disso? Dor, sensação de peso ou rigidez na lombar 😩 Mas tem boa notícia: estudos mostram que dá SIM pra melhorar isso com: • Fortalecimento do glúteo e abdômen • Alongamento do iliopsoas ✅ Estudos mostram que essas mudanças ajudam a equilib... More