Elisangela Oliv33905
Ovo mexido: 90g claras líquidas, 1 ovo grande, 1 / 2 tomate, 1 pimenta serrano, uma cebola roxa lil, espinafre punhado, sal + pimenta. Cubra com salsa verde e 28g de queijo mozzarella com gordura reduzida e acompanhamento de 83g de batatas cobertas com 1 colher de sopa de ketchup SF! Atualmente em um déficit calórico, por isso foi perfeito para as minhas macros # macrofriendly # EasyRecipe # Lowcalorie # healthybreakfast # FoodTok # Quickmeals # Fitness # Weightloss
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