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Edgarcerroo_
✨Viendo que el video de mi rutina cuando estoy malito os gustó: por aqui dejo que hago yo cuando los nervios me atacan al estómago🫃 - El estómago y el cerebro están íntimamente conectados; por eso el estrés afecta la digestión, y el intestino, a su vez, influye en cómo te sientes emocionalmente. - ⁠Por eso es muy importante dejar que el sistema digestivo se limpie -> hará que te sientas mejor de golpe. - ⁠Ayuno de minimo 24h (tomar agua con sal marina y magnesio durante el ayuno) - ⁠Después, r... Mais
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