Cecilia Emiko
OMBROS R脥GIDOS, COSTAS PRESAS? VAMOS COLOCAR ESSE CORPO EM MOVIMENTO! Voc锚 j谩 sentiu que seus ombros est茫o duros, que o peito parece fechado ou que girar o tronco ficou mais dif铆cil? Isso pode acontecer quando passamos muito tempo sentados, repetimos sempre as mesmas posi莽玫es ou movimentamos pouco determinadas regi玫es do corpo. #dicas #ombros #curiosidades #idosos #Sa煤de
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