Dr Jorge Yamamoto
Vamos desvendar hoje um dos mitos mais persistentes sobre a creatina: a suposta ligação com a queda de cabelo. 🚫 Esse burburinho começou graças a um estudo não muito bem estruturado, onde jogadores de rugby, após o consumo de creatina, mostraram níveis mais altos de DHT. Mas essa informação foi lançada sem a devida precaução. 📚 van der Merwe J, et al. “Three weeks of creatine monohydrate supplementation affects dihydrotestosterone to testosterone ratio in college-aged rugby players.” Clin J S
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