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oficial drink
pitaya Cremosa com vodka . INGREDIENTES: ✔60ml de vodka .. ✔2 Colheres de sopa de leite condensado. ✔1 Colher de sopa de açúcar e Gelo. ✔️ meia pitaya . MODO DE PREPARO Bata todos os ingredientes na coqueteleira e sirva. Saúde 🥂 . . . . #drinks🍹 #morango #smirnoff #smirnoffbr More
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Viana
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mikhaelmmarques
Você está tratando a fadiga, mas sabe exatamente do que o seu corpo precisa? Existem pelo menos 3 perguntas importantes que precisam fazer parte dessa conversa: Quanto de vitamina B12 você precisa? Quantas horas de sono são necessárias para você? Quanto de carboidrato e proteína o seu organismo precisa? Porque tratar a fadiga não deveria ser apenas olhar para um sintoma isolado. É preciso entender o contexto e conhecer as necessidades individuais do organismo. Sono, alimentação, nutrientes e... More