Vergonha passa. Dor no ombro, se vocรช nรฃo cuidar, fica! ๐ฌ A rodinha diagonal da academia popular รฉ uma aliada da mobilidade do ombro. Faz devagar, com controle e no seu ritmo. ๐ช Me segue para aprender a usar cada aparelho da academia popular do jeito certo e sem vergonha! #daninicareta #academiapopular #academiaaoarlivre #dornoombro #vidasemdor
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