Dika Pra149656160536
[save dan lakuin] Hari ke 19 latihannya pull day , bentuk otot punggung dan bicep - shoulder shrug - hammer curl - bent over row Lakuin semuanya sampe lu ga kuat angkat x 2 set#tahunbarubadanbaru#backworkout#backday#bicepworkout#bicepcurls#workoutmotivation#calisthenics
More
