2
0
0
Dien Limano
Sharing apa yg aku pelajari ttg Gut Microbiome & Gut Health 2 tahun terakhir ini ya. Kl mau diluruskan silahkan aja tapi dengan actual studies ya, aku masih banyak belajar ♥️🙏 Banyak sekali yg pikir susah tidur itu disebabkan overthinking, walaupun ada betulnya tapi banyak hal lain yg sebenarnya mengganggu tidur mereka juga. Biasa kl kita sudah mulai merawat usus kita, tidur akan menjadi mudah. Karena usus kita memproduksi banyak hal yg sebenarnya membuat tidur itu semakin mudah. Namun pola ma... More
Comment
Cancel
Send